Fitness

I ØFUG har vi mange forskellige hold og tilbud.
Vi har alt lige fra tennis og badminton til fitness og gymnastik,
så kig alle vores afdelinger igennem og find dit match!
OBS!!!
Vi oplever desværre nogle udfordringer med betaling af fitnessabonnementet!
- Vi arbejder på sagen og beklager meget de udfordringer dette måtte skabe.

Velkommen til foreningens fitnesslokale – et fællesskab
for træning og trivsel

Vores fitnesslokale er nyligt istandsat og indrettet med moderne faciliteter, der giver dig de bedste rammer for en god træning. Her finder du alt fra vægte og styrketræningsmaskiner til cardioudstyr, som hjælper dig med at nå dine mål – uanset om du er nybegynder eller erfaren.

Som medlem af foreningens fitnessafdeling får du ikke bare adgang til et lækkert træningsrum, men bliver også en del af et stærkt fællesskab. Hos os går foreningstanken hånd i hånd med træningen, og vi forventer, at alle medlemmer hjælper med at holde lokalet ryddeligt og indbydende for alle.

Træning for alle aldre
Vi byder alle fra 13 år og opefter velkommen til at træne selvstændigt – dog efter de har fået en grundig instruktion. For yngre medlemmer under 13 år er træning mulig, når de ledsages af en forælder eller en ældre søskende.

Professionel vejledning
Vores tre dygtige instruktører står klar til at hjælpe dig godt i gang og sikre, at du træner korrekt og effektivt. Har du spørgsmål eller brug for vejledning, er de altid parate til at give dig gode råd og inspiration.

Omklædning og bad
Efter træningen er der mulighed for at tage et bad i vores omklædningsrum, så du kan føle dig frisk og klar til resten af dagen.

Kom og bliv en del af vores aktive fællesskab – hvor det ikke kun handler om træning, men at løfte i flok.

Image showing free weight area
Image showing free weight area
image showing fitness machines
Image showing recovery area
image showing cardiomashines

Du har mulighed for at træne i det skønne fitnesslokale, stort set hele døgnet.

Fitnesslokalet er åbent
Mandag - Fredag: 05.30 - 22.30
Lørdag - Søndag: 05.30 - 20.30

Så der er rig mulighed for at træne inden dagen den for alvor starter.

Tilmeld dig fitness her
Generelle spørgsmål og Instruktør
Michael Jakobsen
42 17 54 36info@oertinghallen.dk
Instruktør
Carl Rohde Böwadt
Instruktør
Sally-Fiona Nygaard Rosendahl